Zumba is een energieke combinatie van dans en workout op de vrolijke klanken van Latijns-Amerikaanse muziek. De pasjes zijn zo eenvoudig dat je direct kunt meedoen – helemaal in je eigen tempo. Er is geen ingewikkelde choreografie om te onthouden en je hebt geen danspartner nodig.

Onze Zumba-cursus bestaat uit een vaste lesgroep met wekelijkse lessen op vaste dagen. Wij werken zonder sportschoolcontract of maandtermijn, waardoor je bespaart op dure fitnessabonnementen.

Naast het plezier van bewegen, biedt Zumba ook belangrijke gezondheidsvoordelen:
✔ Goed voor hart en bloedvaten
✔ Helpt osteoporose tegen te gaan
✔ Verbetert je lichaamshouding

Kortom: Zumba is de perfecte mix van plezier, beweging en gezondheid!